利根町民活動情報サイト「とねっと」

団体詳細

会員数	１２５名
会員の年齢層	５０代～８０代
会費等	年額１，０００円
主な活動地域	日本ウェルネス・スポーツ大学　体育館
活動日・時間帯	毎月第２・第４金曜日　１３：３０～１５：３０
活動分野	【スポーツ】 スポーツ全般
活動内容	高齢化による筋力の衰えを予防し，ロコモティブシンドロームやサルコペニア対策を行うことを目的とし，また，皆が楽しくからだを動かして，できるだけ病院のお世話にならないで，毎日の食事をおいしく食べられる身体になる。
私たちの紹介	体育館に一堂に会し，日本ウェルネス・スポーツ大学の石田教授の指導の元，日頃おろそかになりがちな筋力を鍛え，併せて参加者どうしの交流を図っています。
会員募集	随時　活動会場におこし下さい。 （運動ができる服装で，ヨガマット，水分，室内履きを持参下さい）

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